La mauvaise haleine peut représenter une souffrance pour les patientes et les patients qui en sont atteints. Le  chirurgien-dentiste apparaît être le professionnel de santé à consulter pour bénéficier des conseils et des soins dont vous avez besoin.

Votre chirurgien-dentiste, l’expert de toutes les pathologies de la sphère buccale

Les multiples campagnes d’information, conduites par les organisations professionnelles de chirurgiens-dentistes ou encore par l’Assurance Maladie, semblent porter leurs fruits. Les Françaises et les Français sont pleinement conscients qu’une visite régulière chez leur chirurgien-dentiste est indispensable pour prévenir l’apparition de caries voire de maladies parodontales. Non seulement, prendre rendez-vous chez votre dentiste répond aux besoins du quotidien, mais il s’inscrit aussi dans un véritable parcours de prévention.

Dans votre centre dentaire DOCALI, vous bénéficiez non seulement des soins dont vous avez besoin mais aussi des conseils pour renforcer votre hygiène et donc votre santé bucco-dentaire. Enfin, le chirurgien-dentiste apparait aussi comme le professionnel de santé pouvant traiter toutes les pathologies de la sphère buccale, même celles qui ne vous apparaissent pas évidemment en lien avec la profession. Ainsi en est-il de la mauvaise haleine, qui peut constituer un véritable handicap pour certains. En effet, cette mauvaise haleine, l’halitose si on utilise les termes médicaux, peut, lorsqu’elle est permanente, conduire le patient à un « isolement social », puisque ce dernier va chercher à protéger son entourage des conséquences de cette pathologie qui reste souvent cachée. Mais l’halitose n’apparait pas naturellement, mais résulte bien de causes, qu’il faut réussir à identifier afin de lutter efficacement contre ses effets d’une part mais aussi pour éviter toute dégradation supplémentaire de l’état de santé du patient d’autre part. Le chirurgien-dentiste peut répondre à ce double objectif.

Des traitements et des soins adaptés pour lutter contre cette mauvaise haleine

Pouvant être permanente ou passagère, l’halitose résulte, dans la majorité des cas, de la présence de bactéries dans la sphère buccale. Au cours de leur dégradation en protéines, ces bactéries sont les responsables de ces « odeurs » incommodantes dégagées. Si nous connaissons tous les conseils et les remèdes de grand-mère censés faire disparaitre cette mauvaise haleine, le chirurgien-dentiste peut, quant à lui, identifier d’autres causes pouvant expliquer cette situation : La diminution du débit salivaire entrainant une sécheresse de la bouche, une pathologie digestive , … Bien évidemment, les caries et les abcès dentaires peuvent également expliquer cette apparition d’une mauvaise haleine.

Dans tous les cas, outre les soins, le chirurgien-dentiste va également vous rappeler les conseils à suivre pour vous débarrasser définitivement de cette mauvaise haleine. Des conseils, qui reposent sur deux axes principaux, à savoir votre alimentation et votre mode de vie (consommation excessive de café, de cigarettes, …) et un renforcement de votre hygiène bucco-dentaire au quotidien. Car laisser la plaque dentaire s’accumuler conduit toujours à une augmentation de ces bactéries expliquant le plus souvent l’halitose.

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De plus en plus de français recourent à la cigarette électronique, notamment pour se sevrer du tabac. Cette e-cigarette est-elle sans danger pour nos dents ? Est-ce la voie idéale pour arrêter de fumer ? Les chirurgiens-dentistes des centres dentaires DOCALI vous répondent.

Les chirurgiens-dentistes pleinement mobilisés pour lutter contre le tabagisme

Lutter contre le tabagisme figure parmi les priorités définies pour la santé publique. La santé bucco-dentaire est elle-aussi concernée, tant le tabagisme peut se révéler un fléau pour notre dentition. Dans la longue liste des conseils souvent prodigués par les dentistes à leurs patientes et patients, l’arrêt du tabac figure ainsi en bonne place. Les professionnels de la santé bucco-dentaire rappellent ainsi les méfaits du tabagisme et ces derniers ne manquent pas :

• Le jaunissement des dents reste une des principales conséquences, et à une époque où le blanchiment des dents apparait être un des soins les plus plébiscités, ce jaunissement devient un argument de poids,
• La mauvaise haleine, que peut provoquer et e/ ou aggraver le tabagisme,
• Les conséquences sur le long terme du tabagisme, pouvant aller jusqu’au déchaussement des dents,
• Les conséquences du tabagisme sur l’intensification du développement de la plaque dentaire, qui reste à l’origine des caries,
• L’augmentation des probabilités de souffrir d’une maladie parodontale
• …

Si les chirurgiens-dentistes accompagnent leurs patients dans ce sevrage tabagique, ils sont, depuis 2016, autorisés à prescrire des traitements de substitution nicotinique (TSN), remboursés par la sécurité sociale, attestant ainsi de leur rôle actif dans cette lutte contre le tabagisme. Et ce rôle n’est pas an ecdotique, puisqu’en 2019,  3519 chirurgiens-dentistes ont prescrit des TSN à leurs patients.

L’accompagnement des chirurgiens-dentistes dans le sevrage tabagique

Comptant environ 13 millions de fumeurs, la France comptabilise chaque année environ 75.000 décès imputables au tabagisme, rappelant l’importance d’agir en la matière. Si les traitements de substitution nicotinique (TNS) peuvent être une solution efficace pour certains patients, d’autres en revanche privilégient le vapotage et la cigarette électronique pour réussir ce sevrage. Les chirurgiens-dentistes, à l’instar de bien d’autres professionnels de santé, se montrent alors plus réservés. Bien que tous reconnaissent une nocivité moins grande pour cette cigarette électronique qu’une cigarette normale, une grande majorité de soignants soulignent que ces e-cigarettes ne doivent pas être considérées comme inoffensives. De récentes études on t déjà démontré les impacts réels, que certaines substances contenues dans les e-liquides pouvaient nuire aux tissus parodontaux. Le s chirurgiens-dentistes s’alarment aussi de l’attractivité de ces cigarettes électroniques sur les plus jeunes avec des saveurs plus sucrées. Depuis 2014, la Haute Autorité de Santé (HAS) émet ainsi régulièrement des mises en garde à destination des dentistes et de tous les professionnels de santé en indiquant que «  (…) l’utilisation de la cigarette électronique ne doit pas être déconseillée mais doit s’inscrire dans une stratégie d’arrêt avec accompagnement »

Une mise en garde, que les chirurgiens-dentistes respectent à la lettre en répondant aux questions de leurs patients mais aussi en les accompagnant dans leur démarche.

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Les Françaises et les Français sont informés de l’importance d’un brossage des dents quotidien. Pourtant, tout en étant conscients des conséquences d’une mauvaise hygiène dentaire, ils sont plus nombreux à s’affranchir de ces préconisations. Un paradoxe, contre lequel les chirurgiens-dentistes doivent lutter.

Une bonne hygiène bucco-dentaire contribue à une bonne santé

Dans les centres dentaires DOCALI comme dans tous les cabinets dentaires, les chirurgiens-dentistes rappellent inlassablement à leurs patients l’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire. Depuis des décennies, la profession insiste sur la nécessité d’un brossage des dents régulier et effectué dans les règles de l’art (choix de la brosse à dent, durée du brossage, choix du dentifrice, …). Les chirurgiens-dentistes expliquent ainsi que non seulement ce brossage régulier participe à éliminer la plaque dentaire et donc à se préserver efficacement des caries notamment. Mais ils soulignent que prendre soin de sa santé bucco-dentaire reste bénéfique pour sa santé en général.

Et ces efforts de communication portent leurs fruits, d’autant plus que des campagnes de sensibilisation sont organisées à destination des plus jeunes, comme avec le dispositif Mt ’Dents. Une récente étude (mars 2023) réalisée par OpinionWay pour le compte de Y-Brush confirme que cet aspect de la santé bucco-dentaire est désormais assimilé par la population dans son ensemble. 9 Français sur 10 se déclarent ainsi informés qu’une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut provoquer (ou aggraver) des problèmes de santé en tout genre. On pourrait donc croire, que puisque l’information est passée, le plus difficile a été fait. Les résultats de cette étude nous démontrent cependant le contraire.

Près d’un français sur 3 ne se brossent pas les dents quotidiennement

Les jeunes générations seraient encore moins engagées que leurs ainés sur ces brossages de dents, tout en étant conscient de la nécessité de ces derniers. 42 % des jeunes de moins de 24 ans et 43 % des moins de 34 ans admettent ainsi cacher leur « fréquence réelle de brossage », préférant mentir afin de se donner bonne conscience. Et pour cause, l’étude révèle que 31 % des Français admettent ne pas se laver les dents tous les jours. Pour 3 jeunes sur 4, la technicité du brossage des dents est jugée trop complexe, et la grande majorité avoue s’abstenir de cette hygiène nécessaire en raison  d’un « manque de temps ».

Le constat est implacable, et les chirurgiens-dentistes peuvent s’alarmer de certaines autres réponses des patients à ce sondage. En effet plus de 4 jeunes français sur 10 avouent avoir déjà passé plus de 48 heures sans se brosser les dents (42 % pour les 18-24 ans et 41 % pour les 25-34 ans). Ils ne sont que 19 % chez les patients âgés de plus de 50 ans. La nécessité d’un brossage régulier est donc un message, que toutes et tous connaissent, et chacun sait que le non-respect de celle-ci peut avoir des conséquences plus ou moins graves. Cependant, malgré cette connaissance, ils sont de plus en plus nombreux à s’en affranchir. Il reste aux chirurgiens-dentistes de trouver une solution pour surmonter cet obstacle de taille.

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Les études médicales confirment, au fil du temps, que la santé bucco-dentaire influe grandement sur bien des aspects de notre état de santé en général. Des maladies chroniques aux pathologues cardio-vasculaires, les relations entre l’état de nos dents et de nos gencives d’une part et notre santé physique ou mentale d’autre part sont aussi nombreuses que variées. Aussi prendre soin de ses dents s’est imposé, aux yeux du grand public, comme une absolue nécessité.  Mais comment prendre soin efficacement de sa santé bucco-dentaire ? La visite d’un chirurgien-dentiste est-elle obligatoire pour parvenir à ses fins ? Autant de questions, qui se posent et pour lesquelles les centres dentaires DOCALI vous aident à apporter des réponses pertinentes, pratiques et avérées.

Comment prendre soin de ses dents et de ses gencives au quotidien ?

Si certaines maladies des gencives mais aussi certaines caries peuvent s’expliquer par des causes physiques voire génétiques, elles résultent fréquemment d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Depuis des décennies, les chirurgiens-dentistes de France et plus généralement du monde entier insistent sur les bonnes habitudes à prendre en la matière. L’alimentation peut ainsi constituer un danger pour l’émail de nos dents. Par exemple,  une consommation excessive de sucre multiplie les risques carieux. Les caries du biberon attestent des ravages que peut produire une consommation excessive et/ou trop répétée de sodas chez les plus jeunes enfants comme chez les adultes. La crise du Covid-19 a entraîné une augmentation significative du nombre de patientes et de patients, consultant leur chirurgien-dentiste pour des grincements de dents. La hausse du nombre de cas de bruxisme, constatée durant cette période, met en lumière l’incidence que le stress peut générer sur notre santé bucco-dentaire.

A ces phénomènes « extérieurs » doit également s’ajouter une bonne hygiène bucco-dentaire au quotidien. Le brossage des dents, au minimum deux fois par jour, apparaît être le conseil le plus souvent partagé par les chirurgiens-dentistes, qui peuvent alors insister sur l’importance de choisir la bonne brosse à dents, le bon dentifrice mais aussi expliquer les bons gestes pour optimiser ce brossage quotidien des dents.

Le rendez-vous régulier avec son chirurgien-dentiste est-il indispensable ?

Certains patients vont reporter leur rendez-vous auprès de leur dentiste en raison d’une peur panique qu’une telle échéance peut leur faire ressentir. La stomatophobie ou « peur du dentiste » reste encore bien présente dans la population. D’autres ne pourront pas prendre de rendez-vous avec un chirurgien-dentiste, en raison du manque de professionnels dans leur ville, quartier ou village.

En revanche, tous doivent être pleinement conscients que ces rendez-vous réguliers (au minimum un rendez-vous par an) sont essentiels et incontournables pour préserver sa santé bucco-dentaire. En effet, seule cette visite chez un chirurgien-dentiste permettra de diagnostiquer une parodontite ou le début d’une carie. Cela assurera de prévenir une dégradation de la pathologie diagnostiquée. Une visite régulière chez le chirurgien-dentiste conduira également au traditionnel détartrage, sans lequel l’hygiène bucco-dentaire risque de se dégrader. En d’autres termes, prendre rendez-vous chez son chirurgien-dentiste constitue une étape incontournable pour garder ses dents en bonne santé. Cela limitera le risque de se retrouver dans une situation d’urgence.

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Lorsque l’on se pose une telle question, nous avons tous tendance à penser immédiatement à l’hygiène bucco-dentaire, au brossage quotidien et à la visite régulière chez son chirurgien-dentiste. On se projette alors dans les conséquences que peut entrainer une mauvaise hygiène bucco-dentaire, et notamment à la carie qui peut, à un instant précis constituer une douleur insoutenable. Mais en s’interrogeant sur la nécessité de veiller à sa santé bucco-dentaire, il faudrait au préalable s’interroger sur l’utilité de nos dents. Et cela renforcerait alors les efforts de chacune et de chacun. A quoi servent les dents ? C’est cette réponse qui devrait concentrer toutes les attentions.

La mastication, une fonction essentielle

Les dents servent à la mastication et chacun peut le comprendre à l’apparition des premières dents de lait de son enfant. A partir du 5^ème mois environ, l’apparition de ces dents de lait marque le début d’une transition essentielle permettant à l’enfant de passer du stade de succion / déglutition à celui de la mastication / déglutition. Cet apprentissage de la mastication n’est possible que grâce aux dents, qui permettent aussi aux enfants de découvrir la diversification alimentaire, nécessaire et même indispensable pour leur développement. Ce rôle primordial des dents pour tout ce qui concerne l’alimentation persiste tout au long de notre existence.

La place des dents pour la …parole

On l’oublie trop fréquemment mais les dents participent également à la bonne élocution. Il serait fastidieux de détailler les mécanismes complexes du langage, mais chaque détail a son importance. Entre la langue, les dents, les joues et les lèvres, le langage, sans postillonner ou sans « zozoter », repose en partie sur l’état de notre cavité buccale.

Les dents, un indicateur de notre état de santé en général

Les interactions entre notre santé bucco-dentaire et notre santé en général ont déjà fait l’objet de nombreuses études. Une carence minérale pouvant expliquer les caries, une surcharge hépatique à l’origine de maladies des gencives, …  Et de manière plus générale, la position de nos dents participe à l’équilibre de notre corps dans son entier.  Les dents de lait s’imposent comme nécessaires pour la bonne croissance de nos mâchoires, ….

Tout est lié, et les dents occupent une place centrale dans notre santé au sens large du terme. Prendre régulièrement un rendez-vous chez un chirurgien-dentiste, c’est prendre soin de ses dents mais aussi et surtout prendre soin de soi.

La dentition, un atout pour nos …relations sociales

L’esthétique du sourire participe aux interactions sociales que nous pouvons nourrir au quotidien. C’est un aspect à ne pas négliger, puisqu’il contribue à l’estime de soi et à une vie sociale épanouie. La dentisterie esthétique contribue à cette approche des dents.

On comprend mieux ainsi pourquoi il est essentiel de prendre soin de ses dents. Véritable baromètre de notre état de santé général, notre dentition doit être protégée et éventuellement soignée tout au long de la vie. C’est la mission des chirurgiens-dentistes.

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Dents jaunes, caries, mauvaise haleine, inflammation des gencives, … autant de pathologies bucco-dentaires pouvant résulter d’une même cause : la plaque dentaire ou le tartre. De quoi parle-ton réellement ? Comment se forme cette plaque dentaire ? Et surtout comment la retirer en toute sécurité ?

Tartre ou plaque dentaire, de quoi parle-ton réellement ?

Lorsque nous prenons rendez-vous chez le dentiste pour une visite de contrôle, nous sommes tous conscient qu’un des soins les plus courants prodigués par ce professionnel de santé consistera en un détartrage. Mais d’où provient ce tartre qui s’accumule dans notre bouche, et qui peut conduire à certaines pathologies plus importantes ? Pour bien comprendre la nécessité de ce détartrage dans un cabinet dentaire, on doit saisir la réalité de la plaque dentaire. Si nous devions résumer cette dernière en quelques mots, on pourrait simplement souligner qu’il s’agit de l’accumulation de bactéries. Cette plaque dentaire se dépose sur vos dents notamment et forme un biofilm collant. Au contact de certains composants de la salive notamment, la plaque dentaire va avoir tendance à durcir avec le temps, la rendant plus difficile à retirer.

Le tartre est-il dangereux pour notre santé bucco-dentaire ?

Bien que ce dépôt de plaque dentaire soit un phénomène naturel, il représente une réelle menace s’il s’accumule de manière trop importante. Les conséquences peuvent être alors bien plus importantes, et impliquer notamment l’apparition de certaines pathologies bucco-dentaires comme :

• La parodontite, avec une inflammation des gencives pouvant conduire à un déchaussement des dents,
• L’halitose ou la mauvaise haleine,
• La tendance aux caries : la plaque dentaire peut expliquer la sécrétion d’acides, provoquant l’apparition de caries
• Maux de dents (ou saignements) notamment lors de la consommation d’aliments froids ou chauds
• Émail dentaire endommagé
• « Jaunissement » des dents
• …

Il ne faut donc pas attendre les premiers signes mais penser à faire enlever régulièrement retirer ce tartre de vos dents.

 Existe-t-il des facteurs aggravants dans l’accumulation de tartre ?

Tous les patients ne sont pas égaux devant cette accumulation de tartre.  En outre, la sécrétion de plaque dentaire est également liée à l’alimentation. Les produits contenant beaucoup de sucres ou de glucides, les aliments collants à la surface des dents, …, n’arrangent en rien la situation. Enfin, des études ont souligné, que le tabagisme serait un facteur aggravant.

Comment retirer le tartre ? Une visite chez le dentiste ou des remèdes maison ?

La meilleure façon de ne pas connaître tous ces désagréments de la plaque dentaire reste de garantir une hygiène bucco-dentaire parfaite. Se brosser les dents après chaque repas (et au minimum deux fois par jour) constitue la meilleure défense, que chacun peut utiliser.

Cela ne doit pas vous dispenser néanmoins de visiter régulièrement votre chirurgien-dentiste, qui pourra pratiquer un détartrage.

Certains remèdes naturels peuvent aider à renforcer l’efficacité du brossage quotidien. Plutôt que d’utiliser du dentifrice, l’utilisation de bicarbonate de soude, mélangé à un peu d’eau, pourra être conseillée. Agent abrasif connu, le bicarbonate de soude ne doit pas remplacer totalement votre dentifrice mais être utilisé une fois tous les 10 – 15 jours. Certains conseils incitent même à remplacer le bicarbonate de soude au charbon actif, dont l’action blanchissante est déjà connue. Dans tous les cas, demandez conseil à votre chirurgien-dentiste lors de votre prochaine visite !

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Les innovations se multiplient dans le domaine de l’hygiène bucco-dentaire. Bien se brosser les dents implique aujourd’hui la possibilité de choisir entre de multiples outils et accessoires, pour lesquels les chirurgiens-dentistes avouent souvent manquer de recul pour se prononcer définitivement. Entre le révélateur de plaque dentaire et la brosse révolutionnaire, que penser de l’hygiène bucco-dentaire du futur ?

Les innovations techniques au service du brossage des dents : réellement efficace ?

Les chirurgiens-dentistes s’efforcent, depuis des années, d’insister sur l’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire pour rester en bonne santé. Et cela passe nécessairement par le brossage des dents, un brossage qui doit être effectué dans les règles de l’art. Si lors de votre visite chez votre dentiste, ce dernier vous conseillera et / ou vous expliquera les bonnes habitudes à prendre, vous pouvez aussi vous laisser séduire par les nouveaux outils et accessoires, que certaines entreprises ont imaginé pour vous aider à être irréprochable question santé bucco-dentaire.

Une célèbre enseigne de la grande distribution propose ainsi depuis plusieurs semaines un irrigateur dentaire comme celui que vous pouvez retrouver dans un cabinet dentaire. Et lorsque l’enseigne communique à destination de ses clients, elle souligne que cet irrigateur garantit un « nettoyage efficace des zones inaccessibles pour une brosse à dents ». Certains patients sont donc séduits par cette idée, d’autant que cet accessoire pour l’hygiène bucco-dentaire du quotidien est proposé à quelques dizaines d’euros. Caractérisé par « jet simple pour éliminer de manière ciblée les résidus alimentaires », cet irrigateur vous permet aussi de prendre soin de vous avec ses  « jets multiples pour masser les gencives ».

Avec ou sans irrigateur dentaire, le brossage des dents est, faut-il le rappeler, destiné en partie à éliminer la plaque dentaire. Et les chirurgiens-dentistes rappellent fréquemment l’importance de se brosser les dents au minimum deux minutes deux fois par jour. Désormais, des révélateurs de plaque dentaire sont commercialisés pour permettre à tout un chacun de localiser, où la plaque dentaire subsiste. Faciles d’utilisation, ces révélateurs de plaque dentaire constituent, pour les patients, l’assurance d’un brossage des dents optimal.

Ou que dire encore de ces nouvelles brosses à dent, qui promettent d’oublier les deux minutes de brossage pour une hygiène dentaire parfaite en …. 10 secondes. Cette innovation est à la base de ce qui est présenté comme « la fin des brosses à dent manuelles ou électriques »

Les dentistes face à ces innovations, entre doute et enthousiasme ?

Pour les chirurgiens-dentistes, ces innovations, censées améliorer l’hygiène bucco-dentaire des patientes et des patients, sont intéressantes mais à considérer avec prudence. La pression de l’irrigateur dentaire (une pression réglable par l’utilisateur) ne risque-t-elle pas de poser un problème si l’appareil est utilisé trop intensivement ? Pour la brosse révolutionnaire, permettant un nettoyage des dents en 10 secondes top chrono, de nombreux dentistes ont déjà souligné manquer de recul pour pouvoir prendre position de manière durable.

Ne contestant aucunement les bienfaits et avantages éventuels de ces innovations, les dentistes insistent cependant sur la nécessité de garder les bons gestes (brossage quotidien et de qualité). Et les patients peuvent, là-encore, bénéficier de l’aide de la technologie, puisque les applications mobiles pour bien se brosser les dents se multiplient. Ainsi, avec une brosse à dent connectée, ces applications cartographient littéralement la bouche de l’utilisateur, en localisant les dents ou les zones, qui n’ont pas été assez brossées. Bien se brosser les dents semble bien être désormais bien plus qu’un simple jeu d’enfant ….

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Alors que certaines régions sont frappées d’une désertification médicale et dentaire, de plus en plus de patients sont amenés à prendre rendez-vous auprès d’un dentiste étranger. Qu’il soit français ayant obtenu son diplôme à l’étranger, ou qu’il s’agisse d’un professionnel de santé de nationalité étrangère, chaque dentiste exerçant en France a pu justifier de sa capacité et de ses compétences. Un élément rassurant à connaitre si vous êtes confrontés à pareille situation.  

Quel est le parcours de votre chirurgien-dentiste ?

C’est une question récurrente pour toutes les patientes et tous les patients lorsqu’il s’agit de choisir son dentiste. La question de la compétence et de la qualité des soins dispensés se pose avec d’autant plus d’importance, que la santé bucco-dentaire constitue un aspect essentiel de notre santé en général. Rassurez-vous, car la profession, comme toutes les autres professions médicales, est strictement réglementée et encadrée. Pour pouvoir devenir chirurgien-dentiste, le professionnel doit nécessairement justifier du diplôme d’Etat (DE) de Docteur en chirurgie dentaire, qui s’obtient après 6 années universitaires. Les étudiants peuvent aussi faire le choix d’une spécialisation et s’engager dans 3 ou 4 années supplémentaires en préparant un DES (Diplôme d’études spécialisées), qui sont au nombre de 3 pour les dentistes :

• L’orthopédie-dento-faciale, connue sous le terme d’orthodontie, qui se prépare en 3 années
• La médecine bucco-dentaire (3 ans)
• La chirurgie orale, une spécialisation nécessitant 4 ans d’études supplémentaires.

Pour les patients, cet encadrement constitue un gage de qualité des soins, et vous pouvez donc choisir votre chirurgien-dentiste en toute sérénité. Seulement, tous les dentistes exerçant en France n’ont pas obtenu leur diplôme dans l’Hexagone.

Près d’un dentiste sur 6 exerçant en France a un diplôme étranger

Vous pouvez aussi être confronté au choix d’un dentiste, ayant obtenu son diplôme en dehors de la France. Il peut s’agir d’un étudiant ou d’une étudiante française, parti(e) étudier en Belgique, au Portugal ou dans toute autre pays de l’union européenne, ou d’un chirurgien-dentiste étranger, ayant suivi sa formation dans son pays d’origine. Vous devez savoir, que les étudiants français partant à l’étranger, sont de plus en plus nombreux, notamment en raison de la trop faible capacité de formation de la France (numerus clausus remplacé par le numerus apertus, sélectivité des études dentaires,  ….). Ainsi dans la  synthèse de la démographie des professions médicales et pharmaceutiques, publiée par la Drees, on apprend que le nombre de chirurgiens-dentistes français, diplômés hors du pays mais dans l’Union européenne, a été multiplié par 6 entre 2012(350) et 2021 (3000). Dans le même temps, le nombre de chirurgiens-dentistes étrangers a été multiplié par 5 (3.300 en 2021). En 2021, 14 % des dentistes exerçant en France exercent avec un diplôme obtenu à l’étranger, soit près d’un dentiste sur 6. Autant dire qu’au moment de choisir votre dentiste, vous serez probablement confronté à cette situation.

Un diplôme étranger pour devenir dentiste, une même exigence de compétences

Si ce phénomène est appelé à perdurer (le nombre de dentistes formés en France dans les années à venir ne sera pas suffisant pour pallier les besoins), vous pouvez néanmoins vous tranquilliser. Pour les diplômes obtenus dans l’Union Européenne, la reconnaissance des diplômes repose sur une analyse détaillée des compétences et des savoir-faire requis pour pouvoir exercer. La directive européenne 2005/35/CE définit et encadre précisément cette « reconnaissance des qualifications professionnelles ». Un accord permet également aux dentistes diplômés au Québec de pouvoir s’inscrire au Conseil de l’Ordre des chirurgiens-dentistes pour pouvoir exercer en France (la réciproque est également autorisée). Pour les diplômes obtenus dans les autres pays, le professionnel doit déposer un dossier de demande d’autorisation d’exercice, demande examinée par une commission en se basant sur une liste complète des prérequis exigés. Le conseil de l’ordre de la profession veille enfin à ce que les futurs chirurgiens-dentistes attestent d’un niveau correct dans la maitrise de la langue française.

Pour pouvoir exercer en France, un chirurgien-dentiste aura donc attesté de sa capacité à exercer son activité dans les règles de l’art, tel que définies par le Code de la Santé Publique. C’est donc un élément rassurant si vous devez aujourd’hui vous décider pour le choix de votre dentiste.

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Difficile aujourd’hui de choisir un bain de bouche dans une pharmacie ou même dans une grande surface, tant les références se sont multipliées en quelques années. Et pourtant, tous les bains de bouche ne sont pas identiques, et mieux vaut consulter votre dentiste pour pouvoir choisir celui le plus adapté à votre situation.

Les bains de bouche, des arguments marketing ou les conseils d’un chirurgien-dentiste ?

Depuis plusieurs années, les professionnels de santé s’alarment d’une tendance lourde et durable, conduisant les patients à s’auto-diagnostiquer puis à s’auto-médiquer. Le phénomène n’est pas récent, mais il prend une ampleur inédite et se constater dans nos gestes du quotidien. Ainsi en est-il par exemple de la santé bucco-dentaire. Si tous les dentistes s’accordent à souligner la nécessité de bien se brosser les dents au minimum deux fois par jour, ils peuvent en revanche regretter les communications commerciales des grandes marques de dentifrice. Certaines de ces entreprises promettent des dents plus blanches, d’autres une protection accrue contre les caries et maladies parodontales, quand d’autres se présentent comme le dentifrice préféré de toute une profession.

Il en va de même pour les bains de bouche, qui occupent une part importante des rayons de santé bucco-dentaire de nos grandes surfaces. A en croire certaines publications (ou plutôt Publi-rédaction), certains de ces bains de bouche seraient les garants du « bien-être de votre bouche » quand d’autres garantissent une haleine fraiche pendant 24 heures. Et que dire d’une autre marque, qui décrit son produit comme « Testé cliniquement par les dentistes. Contient du fluor pour protéger contre les caries. »

Il ne s’agit pas de citer de marques, mais bien de souligner que tous les bains de bouche ne contiennent pas les mêmes ingrédients, et que leurs objectifs ne sont pas toujours identiques. En la matière, mieux vaut donc être prudent et demander conseil à votre dentiste.

Les bains de bouche, un choix bénéfique pour votre santé bucco-dentaire

Lors de votre prochain rendez-vous chez le dentiste, demandez-lui conseil si vous envisagez d’utiliser régulièrement un bain de bouche. Dans tous les cas, ce professionnel de santé vous expliquera bien que le bain de bouche ne peut jamais remplacer un brossage régulier des dents. A lui seul, le bain de bouche ne peut éliminer la plaque dentaire, et il est toujours utile de le rappeler. Le dentiste lui-même peut vous prescrire certains bains de bouche dans certaines situations. C’est ainsi le cas des bains fluorés pour prévenir la récidive de parodontites ou de caries.

Parmi les bains de bouche les plus utilisés par les patients, ceux contenant des antiseptiques s’apparentent à un choix purifiant et luttant contre la multiplication des bactéries. S’ils peuvent être utilisés en cas de gingivite notamment, ils peuvent conduire, en cas d’utilisation prolongée, à un dérèglement de la flore buccale et/ou à une altération du goût, sans parler des conséquences sur la coloration des dents. De leur côté, les bains de bouche dits « cicatrisants » sont fréquemment utilisés pour celles et ceux, souffrant d’aphtes. Contenant de l’alcool, eux-aussi ne doivent pas être utilisé au quotidien de manière prolongée. Enfin, les bains de bouche quotidiens sont présentés comme des solutions pour s’assurer d’une « meilleure haleine » et pour bénéficier d’une action préventive sur la formation des caries. Bien que leur usage prolongé dans le temps ne soit pas accusé d’être néfaste dans le temps, leurs effets réels n’en demeurent pas moins limités. Il s’agit principalement d’un choix de confort plutôt qu’un renforcement de l’hygiène bucco-dentaire au quotidien.

Même pour le choix d’un bain de bouche, mieux vaut avoir le conseil de votre dentiste, plutôt que de croire les présentations avantageuses, qui en sont faites.

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Deux brossages par jour, chacun de ces brossages de dents devant durer au moins deux minutes. Voilà la préconisation des dentistes depuis 2013, et pour s’assurer une bonne hygiène dentaire, il est essentiel de respecter le nombre mais aussi la durée.

Éliminer la plaque dentaire, une motivation supplémentaire pour bien se brosser les dents

Parmi les missions assignées aux chirurgiens-dentistes, la formation aux bons gestes de l’hygiène bucco-dentaire s’impose et pas seulement pour les plus jeunes. Si les dentistes sont pleinement mobilisés, notamment à travers le programme M’T Dents, pour sensibiliser les enfants à l’importance du brossage des dents, ils s’efforcent au quotidien de rappeler ces fondamentaux de cette hygiène bucco-dentaire aux patients adultes. Et tout cela commence par la compréhension de la nécessité de ces brossages des dents.

En se brossant les dents, on élimine la « plaque dentaire ». Sans devenir un spécialiste des dents, chacun peut comprendre qu’après chaque repas et même après chaque grignotage, des débris alimentaires vont se loger à la jonction des dents avec les gencives ou bien encore entre vos dents. Si vous ne vous brossez pas les dents, cette plaque dentaire va s’accumuler jusqu’à l’apparition de tartre. Mais cette plaque dentaire est aussi à l’origine des maladies parodontales et des caries dentaires. Aussi est-il essentiel de l’éliminer dès son apparition, c’est-à-dire après chaque repas ! Pendant des décennies, les chirurgiens-dentistes ont essayé d’inciter tous les patients à se brosser les dents trois fois par jour, chaque brossage devant durer 3 minutes. Bien que chacun peut comprendre l’intérêt et les avantages de cette prescription, la contrainte était devenue trop importante au vu nombreuses évolutions sociétales. Aussi, la profession a décidé depuis une petite dizaine d’années de revoir ces fondamentaux de la santé bucco-dentaire, en revoyant à la baisse le nombre de brossages quotidiens mais aussi la durée de ceux-ci.

Se brosser les dents deux fois par jour pendant 2 minutes

C’est à l’automne 2013, que l’Union Française de la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD) a fait découvrir aux patients ces nouvelles recommandations. Les patientes et les patients sont donc invités à se brosser les dents le matin et le soir, et chacun de ces brossages doit durer deux minutes. Cette prescription repose sur des études avérées et un constat détaillé de la réalité des patients. Les études scientifiques ont ainsi permis de souligner, qu’il fallait une douzaine d’heures environ à la plaque dentaire pour se former. Aussi si le brossage des dents est correctement effectué le matin et le soir (Retrouvez nos  conseils pour bien se brosser les dents) , alors on peut en effet se passer du brossage à midi sans prendre trop de risques.  Dans le même temps, l’étude de la vie quotidienne des citoyens a révélé, que bien souvent le brossage du midi était rendu impossible (travail à l’extérieur avec un repas pris sur le pouce, déplacements urbains, absence de point d’eau, de dentifrice, de brosse à dents sur le lieu de travail, …). Décider de passer de 3 à deux brossages conseillés représente donc un conseil adapté à notre société. En revanche, les dentistes insistent, ce brossage doit durer au moins deux minutes. L’objectif est bien d’éliminer toute la plaque dentaire, et en-dessous de ces deux minutes, l’opération semble impossible à mener à bien. Et pourtant, les études soulignent que bien souvent, la durée du brossage des dents est inférieure à ces deux minutes. Et pourtant 4 minutes par jour pour s’assurer une bonne hygiène alimentaire, est-ce trop demander ?

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